Gyógyító Mantra Zene
Gyógyító Mantra Zene
A nyitóoldalon szóló zene az akupunktúrás kezelés alatt is szól. Ez egy gyógyító mantra, melyet jógán tanultam. Férfi szerzetesek éneklik egy tibeti kolostorban. A zene csak a nyitóoldalon szól, ezért ha végig szeretné hallgatni, kérem, maradjon ezen az oldalon.
Szanszkrit szövege a gyógyító erőket hívja meg, hívja belénk, egyenként a test részeibe.
OM, Tryambakam yajamahe
Sugandhim pustivardhanam
Urvarukam iva bandhanat
Mrtyor muksyeta namrtat
Kéri az anyaistennőt, hogy tápláljon, éltessen, segítsen megszabadulni béklyóinktól, szabadítson fel, és tegyen halhatatlanná. Nem kell érteni a szöveget, a rezgése is gyógyít.
Hangterápia. A rezgésterápia legősibb formája. Tapasztalatok szerint a hang mint rezgésforma számtalan módon felhasználható a biológiai folyamatok szabályozásában, pszichés feszültségek oldására, a hangulat módosítására. Az energiamezők növelésének, az életöröm serkentésének utolérhetetlen módja. Ilyen módszer például a tonizálás, amikor annak érdekében, hogy testünk sejtjeinek rezgése megváltozzék, kibocsátunk egy magánhangzót, s azt hosszan kitartjuk. A túltonizálás felhangos éneklés néven ismert, míg a kántálás , mint az egyik legrégibb éneklési technika, hagyományosan sprirituális célokat szolgált. Azok, akik rendszeresen kántálnak, vitalitást, örömöt, belső békét tapasztalnak meg. Egyesek szerint tisztítja a csakrákat, és segít helyreállítani a test energiarendszerének harmóniáját. A mantra minden egyházi vagy spirituális szertartásnak lényeges eleme, mintegy szent hang. Gyógyító dalok elnevezéssel illetjük azoknak a hangoknak és szavaknak az éneklését, melyeket gyakran magunk költünk magunknak azért, hogy felvidítsanak, megnyugtassanak, biztassanak, felemeljenek. Jóllehet a tudomány még mindig szkeptikus ezekkel az újnak titulált, valójában ősrégi gyógyító eljárásokkal szemben, azonban akiknek használt, ők elkötelezett híveivé válnak.
Zeneterápia. A zene terápiás jellegű alkalmazása több ezer éves múltra tekint vissza. Komplex hatásmechanizmusa nem írható le semmilyen általánosító képlettel, de így vagy úgy, működni látszik: e zenét médiumként használó eljárás a személyiség önfejlesztő mechanizmusát kelti életre, s ezen túl fontos és hasznos kiegészítője a gyógyításnak, a gyógyulásnak és a megelőzésnek. Hatásos eljárás a testi-lelki ellazulás, stresszoldás elérésére. A gyógyulás első fokozatának a lelki felkészülést kell tekinteni, viszont a tökéletes belső ellazulás már önmagában is gyógyhatású, sőt számos esetben már terápiára sincs szükség. A zeneterápia formái közé tartozik a pszichoanalitikusan orientált zeneterápia, melyet képzett zeneterapeuták végeznek egyénileg vagy csoportosan. Másik típusa az aktív zenélés, ahol a zenecsinálás által segítik elő az önkifejezést, fejlesztik a kreatív képességeket, és dolgozzák fel a tudat alatti dolgokat. Harmadik típusa az un. passzív zenehallgatás vagy más szóval receptív zeneterápia, melynek szintén igazoltan jótékony hatása van testre és lélekre egyaránt. A zene strukturáló aspektusa miatt rendkívül hatásos segédeszköze a tanulásnak is. Az elvégzett kutatások mára lassan ugyan, de a szkeptikus nyugati orvostársadalom számára is elfogadhatóvá teszik ezt az ősrégi tapasztalatot.
Ugrás az oldal tetejére